當(dāng)前位置: 家居加盟寶 > 行業(yè)資訊 > > 正文
2022年3月21日,中國(guó)睡眠研究會(huì)將在線上舉辦世界睡眠日·第四屆中國(guó)睡眠產(chǎn)業(yè)峰會(huì)。一場(chǎng)關(guān)于健康睡眠的引領(lǐng)行動(dòng)正在舉行。顧家床墊作為杭州2022年亞運(yùn)會(huì)官方床墊獨(dú)家供應(yīng)商,繼去年聯(lián)合蝸牛睡眠發(fā)布《2021年中國(guó)國(guó)民深睡白皮書》之后,今年聯(lián)合中國(guó)睡眠研究會(huì)、艾瑞咨詢、華米科技共同發(fā)布了《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》。深度洞察國(guó)人對(duì)睡眠、運(yùn)動(dòng)健康生活方式的痛點(diǎn)現(xiàn)狀,通過(guò)科普好睡眠、深睡的正確標(biāo)準(zhǔn),辨析好睡眠與勤運(yùn)動(dòng)對(duì)生活帶來(lái)的正向循環(huán)結(jié)果,為國(guó)民提供了一份權(quán)威健康的深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式守衛(wèi)攻略。
![]()
與此同時(shí),由顧家床墊主導(dǎo)的2022全民深睡保障計(jì)劃宣告啟動(dòng),即將掀起一場(chǎng)健康睡眠的生活方式革命。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),顧家床墊亞運(yùn)深睡系列床墊新品也驚艷亮相,以深睡科技,為2022全民深睡保障計(jì)劃保駕護(hù)航。業(yè)內(nèi)人士分析稱,隨著《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》的發(fā)布和2022全民深睡保障計(jì)劃的啟動(dòng),顧家床墊進(jìn)一步打造國(guó)人深睡心智,在睡眠領(lǐng)域樹(shù)立起品牌權(quán)威。
健康睡眠成全民困擾
昨晚,你睡得好嗎?你有“入睡困難癥”嗎?本次《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》通過(guò)對(duì)華米科技旗下ZEPP數(shù)字健康管理平臺(tái)超2億個(gè)有效樣本統(tǒng)計(jì)及抓取微博平臺(tái)近兩年與“睡眠”、“運(yùn)動(dòng)”等關(guān)鍵詞的原創(chuàng)微博和話題聲量討論度綜合分析,抽取了8000+華米科技旗下APP使用客戶進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,同時(shí)定向深訪了睡眠研究會(huì)專家和國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,并輔以大量睡眠、運(yùn)動(dòng)書籍文獻(xiàn)的理論支撐。
綜合數(shù)據(jù)分析指出,健康睡眠已成全民困擾。《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》顯示,中國(guó)人比國(guó)際人均睡眠時(shí)間少10分鐘,2021年一整年,國(guó)人平均睡不夠7小時(shí),未到“睡眠新國(guó)標(biāo)”的及格線。在微博,‘失眠’話題的閱讀量超4.7億,“失眠”話題的閱讀量超4.7億。深受失眠所擾的你,可一點(diǎn)兒也不孤單。疫情以來(lái),不規(guī)律的作息已經(jīng)讓不少國(guó)民都深陷入睡難題,深睡時(shí)間短、入睡困難、習(xí)慣性熬夜是三個(gè)困擾大家的睡眠問(wèn)題。
![]()
隨著生活節(jié)奏的加快,人們對(duì)“睡一個(gè)好覺(jué)”的需求日益增長(zhǎng),而脫發(fā)、免疫功能失調(diào)、心肺功能異常等弊端更是慢慢展現(xiàn)。不少人都想通過(guò)“日咖夜酒”、“社畜式早C晚A”來(lái)調(diào)整自己的生活狀態(tài),但這種拔苗助長(zhǎng)式的助眠方式只會(huì)使睡眠更淺、更容易早醒、睡得更“稀碎”。巨大的睡眠障礙人群更是催生了巨大的市場(chǎng)需求,哄睡機(jī)、褪黑素、付費(fèi)白噪音、助眠噴霧等已成為當(dāng)下存在睡眠障礙的人們解決睡眠問(wèn)題五花八門的手段。
![]()
深睡才是“睡得好”
或許有人有一個(gè)疑惑了很久的問(wèn)題:為什么有的人睡8小時(shí)還睡不夠?《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》中為大家揭示了睡眠“真相”:人每晚入睡的好幾個(gè)小時(shí)并不是一下子就沉沉睡過(guò)去了,而是分為好幾個(gè)周期從淺入深,然后出現(xiàn)快動(dòng)眼睡眠(夢(mèng)境期),再不斷循環(huán)。研究表示,人處于深睡階段時(shí),生長(zhǎng)激素會(huì)大量分泌,對(duì)人體的修復(fù)和生長(zhǎng)都有著重要影響。可以說(shuō),深度睡眠是偉大的神經(jīng)協(xié)作之一,是當(dāng)之無(wú)愧的金色睡眠。要想解決睡眠問(wèn)題,睡得好,增加深度睡眠時(shí)間才是亟待解決的問(wèn)題。
![]()
如今,顧家床墊作為杭州2022年第19屆亞運(yùn)會(huì)官方床墊獨(dú)家供應(yīng)商,攜手杭州亞運(yùn)會(huì)推出了保障亞運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員更好的進(jìn)入深睡狀態(tài)的“顧家亞運(yùn)深睡系列床墊”,保障亞運(yùn)會(huì),也保障你我他。首創(chuàng)的漸進(jìn)式的深睡系統(tǒng)以科學(xué)配置的材質(zhì)層層深入,深度釋放身體壓力,貼合身體輪廓的同時(shí)為身體其他部分提供承托,德國(guó)進(jìn)口材質(zhì)的強(qiáng)力加持進(jìn)一步提升了床墊的舒適感,同時(shí)還有快速排濕散熱功能,為深睡提供舒適干爽的環(huán)境賦予身體更驚艷的感受,讓您每晚都能輕松陷入深度睡眠,開(kāi)啟舒適睡感新紀(jì)元。
顧家床墊讓專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的深睡保障床墊產(chǎn)品走入中國(guó)千家萬(wàn)戶,為國(guó)民提供優(yōu)質(zhì)的深睡保障服務(wù),守護(hù)每一晚的安心睡眠,這也是顧家床墊堅(jiān)守?cái)?shù)年的樸素心愿。
![]()
深睡&運(yùn)動(dòng)守護(hù)健康
那么,如何快速入眠?《2022國(guó)民&深睡運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》綜合各方指導(dǎo)建議,帶來(lái)一份“人生萬(wàn)能藥方”——“好睡眠+勤運(yùn)動(dòng)”,才是人生正循環(huán)的“萬(wàn)金油”。更好的睡眠可以為運(yùn)動(dòng)和生活蓄能。深睡不僅可以緩解運(yùn)動(dòng)后身體帶來(lái)的不適、幫助身體勞損快速回復(fù),還能幫助精神快速回血、提高記憶力和生活幸福感!還有研究表明,運(yùn)動(dòng)可以增加睡眠時(shí)間。隨著接連舉辦的奧運(yùn)、冬奧、亞運(yùn),越來(lái)越多的民眾健身意識(shí)覺(jué)醒。適量運(yùn)動(dòng)可以放松肌肉,促進(jìn)血液流通,分泌的多巴胺更是深夜“網(wǎng)抑云”的良藥,也幫助網(wǎng)民快速入睡、提高深度睡眠時(shí)長(zhǎng)。
深睡運(yùn)動(dòng),重?zé)ㄐ律航】凳匦l(wèi)攻略
《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》也給出了國(guó)民健康守衛(wèi)小貼士:1.臥室避光、安靜狀態(tài):建議睡前1小時(shí)暗燈;2.噪聲級(jí)為30~40分貝以內(nèi)不會(huì)影響睡眠;3.注意溫度與濕度:臥室溫度維持在19-20℃、濕度維持在30-40%有助于睡眠;4.寢具更新(床墊)性能在使用的10年內(nèi)會(huì)損壞70%,可考慮5年換一次床墊;5. 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員,堅(jiān)持拉伸、保證睡眠;6.睡前放松,深睡助眠音樂(lè)等助好夢(mèng)。古有中醫(yī)“五音療疾”,今有顧家床墊聯(lián)合網(wǎng)易云音樂(lè)平臺(tái)推出的定制“深睡助眠歌單”治愈人心。 針對(duì)不同失眠指數(shù)的人群,推出專屬深睡歌單:深睡助眠,按下睡眠鍵,世界拉上夢(mèng)的窗簾。
![]()
通過(guò)《2022國(guó)民深睡&運(yùn)動(dòng)生活方式白皮書》不難看出,健康睡眠已成為全民風(fēng)向,顧家床墊從權(quán)威數(shù)據(jù)、科學(xué)理念到專業(yè)產(chǎn)品,全方位為深睡支招,展現(xiàn)出作為行業(yè)領(lǐng)軍品牌的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。隨著2022全民深睡保障計(jì)劃的推動(dòng),顧家亞運(yùn)深睡系列床墊也會(huì)走進(jìn)更多家庭,帶來(lái)更加健康、美好的生活方式,為亞運(yùn)健兒加油的同時(shí),也為全民健康加油。
(文章來(lái)源:網(wǎng)易家居 侵刪)
版權(quán)與免責(zé)聲明:
凡注明稿件來(lái)源的內(nèi)容均為轉(zhuǎn)載稿或由企業(yè)用戶注冊(cè)發(fā)布,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息的目的,如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)作者聯(lián)系我們。
了解更多品牌信息
招商加盟,輕松積累財(cái)富
河北·石家莊·長(zhǎng)安 181****8208 成功獲取了預(yù)算
北京·北京·東城 136****4600 成功獲取了預(yù)算
北京·北京·東城 139****8431 成功獲取了預(yù)算
北京·北京·東城 166****5858 成功獲取了預(yù)算
北京·北京·東城 139****5388 成功獲取了預(yù)算
北京·北京·東城 138****0110 成功獲取了預(yù)算
江蘇·常州·天寧 186****1606 成功獲取了預(yù)算
江蘇·常州·天寧 158****0492 成功獲取了預(yù)算
廣東·汕尾·陸豐 131****8857 成功獲取了預(yù)算
山東·棗莊·滕州 186****2867 成功獲取了預(yù)算
陜西·西安·雁塔 132****1769 成功獲取了預(yù)算
江蘇·淮安·清江浦 180****3856 成功獲取了預(yù)算
江蘇·淮安·清江浦 180****3816 成功獲取了預(yù)算
新疆·喀什·疏勒 155****0158 成功獲取了預(yù)算
山東·德州·寧津 135****7966 成功獲取了預(yù)算
江蘇·無(wú)錫·江陰 159****2470 成功獲取了預(yù)算
貴州·遵義·余慶 181****0119 成功獲取了預(yù)算
云南·大理·賓川 183****1389 成功獲取了預(yù)算
遼寧·大連·甘井子 159****8295 成功獲取了預(yù)算
貴州·畢節(jié)·大方 152****5547 成功獲取了預(yù)算
山西·朔州·朔城 139****8491 成功獲取了預(yù)算
北京·北京·東城 134****6599 成功獲取了預(yù)算
甘肅·蘭州·城關(guān) 151****5290 成功獲取了預(yù)算
湖北·武漢·江岸 150****3416 成功獲取了預(yù)算
安徽·亳州·譙城 189****7818 成功獲取了預(yù)算
山東·聊城·東昌府 159****5199 成功獲取了預(yù)算
貴州·遵義·紅花崗 153****8288 成功獲取了預(yù)算
山東·煙臺(tái)·芝罘 130****0082 成功獲取了預(yù)算
福建·福州·鼓樓 182****7977 成功獲取了預(yù)算
安徽·亳州·譙城 173****2527 成功獲取了預(yù)算
吳曉波親訪首個(gè)標(biāo)桿工廠,揭秘顧家家居工業(yè)4.0智造實(shí)力!
明星營(yíng)銷X耐用品,看冠珠瓷磚破局增量難題
京東戰(zhàn)投尚品宅配/貝殼找房收購(gòu)圣都,整裝賽道涂裝莫要掉鏈子!
四季沐歌雙11戰(zhàn)報(bào)出爐:銷售額突破2億
【微家居早報(bào)】2021 年7月1日 星期四
一場(chǎng)直播帶來(lái)686萬(wàn)人次觀看與5.9萬(wàn)筆訂單 “老汪來(lái)了”何以成為流量IP?
【微家居早報(bào)】2021 年7月8日 星期四
違者停產(chǎn)整治!廣東福建江西…67家陶企被點(diǎn)名
老客戶如何成為業(yè)績(jī)來(lái)源?梳理近十位大商的做法,我們總結(jié)出這些經(jīng)驗(yàn)
國(guó)內(nèi)大的粉末涂料用環(huán)氧樹(shù)脂生產(chǎn)商擬于A股創(chuàng)業(yè)板上市
慕容家居五大高管辭任!
2027年底裝配式衛(wèi)浴市場(chǎng)規(guī)模將達(dá)到29.5億美元
家居大趨勢(shì):從單品智能到空間智能
索菲亞與恒大解綁,收回子公司股權(quán)
先鋒設(shè)計(jì) 摩登VICI | 專訪VICI淋浴房事業(yè)部總經(jīng)理?xiàng)畛慵暗聡?guó)鳳凰設(shè)計(jì)師徐恬恬
德國(guó)櫥柜品牌Alno再次申請(qǐng)破產(chǎn)程序,2018年曾布局中國(guó)市場(chǎng)
領(lǐng)尚前置過(guò)濾器硬技能強(qiáng)守護(hù) 把好全屋用水的關(guān)
回暖?慘烈!A股40家房企發(fā)布虧損預(yù)警,有房企凈利高虧250億
攜手2021,展望2022 —致敬巖板鋪貼行業(yè)的我們
總投資3.7億元!貴港覃塘區(qū)成功簽約2個(gè)木業(yè)項(xiàng)目